21:44 

И после этого мне кто-то что-то будет трындеть про диеты...

Джим Хоккинс
Сидела и листала старые фотографии. Кто бы мог подумать, что в принципе, если задаться целью, всё вполне реально и достижимо. Тем более, что и целью то особо не задавалась, просто люблю заниматься спортом, а вес набрала во время болезни, когда подвижность была ограничена. Конечно, не все сразу, понадобились два года, но результат превзошел все ожидания) Причем... как-то оно все само, без напряга и ограничений в пище. Короче, диеты - фуфло. Только спортзал дает надежный, качественный и долгосрочный результат.





в общей сложности ушло 20 кг. И даже если теперь я наберу вес снова по какой-то причине... я точно знаю, как с ним бороться)

URL
   

Планета сокровищ

главная